Обретем уверенность в себе # Стиль Жизни

    Реализуя корпоративный проект «Стиль жизни», активизация человеческих ресурсов стала рассматриваться как важнейшее условие эффективности организации.

    Администрация Центра социального обслуживания видит своей задачей дать возможность сотрудникам состояться как профессионалам и самореализоваться в общественной деятельности.

   Проведенные в 2019 году ряд исследований в направлении психологической устойчивости социальных работников и в изучении уровня эмоционального выгорания во многом определили дальнейшую работу психологов отдела организационно-методической работы АНО «ЦСОН «Сызранский» по платформе «Территория психологического комфорта». По результатам диагностики среди социальных работников  выявлено занижение самооценки.      

 

     С февраля по ноябрь 2020 года 100 сотрудников отдела по социальным вопросам по   м.р. Сызранский и м.р. Шигонский приняли участие в групповом тренинге «Повышение самооценки».

     Перед участниками тренинга,  Галиной Усковой, психологом АНО «ЦСОН «Сызранский»,  были поставлены задачи, которые включают в себя: формирование умения оценивать возможности и результаты своей деятельности и деятельности других людей, самопознание и ознакомление с приемами саморегуляции.

    С помощью психологических упражнений, работники проявляли свою активность, познавали себя и  пробовали побороть свою неуверенность. Формат тренинга был дополнен мини-лекцией на тему: Что такое самооценка? Признаки самооценки. Низкая самооценка: особенности мышления, поведения. 

      Обратная связь — важный элемент в работе тренинга. Каждому участнику дается возможность   высказаться,  поделиться своими впечатлениями, задать интересующийся вопрос.

    Для сотрудников подготовлены рекомендации, которые представлены в формате буклетов: «Простые правила, чтобы обрести уверенность в себе»,  «Семь упражнений, повышающих уверенность в себе» и памятки «Я великое творение».

    Любой тренинг стимулирует персонал (выводит из зоны комфорта; меняет подходы в работе: от мало эффективного к эффективному; расширяет возможности каждого; вдохновляет на свершения и большие результаты, мотивирует; открывает глаза на очевидности и рутину пр.).

Для нас важен качественный результат. Работа в данном направлении будет продолжена.

 

Галина Ускова,
психолог отдела организационно-методической работы